Tarsaal tunnel syndroom: herken de zenuwbeknelling in je enkel
Voetpijn kan heel verraderlijk zijn. Soms denk je aan een hielspoor of overbelasting maar blijft de pijn vreemd aanvoelen. Stekend,
Sport
Te grote schoenen: risico’s en oplossingen
Iedereen kent het wel: een paar schoenen dat nét wat ruimer zit. Misschien waren ze in de aanbieding, misschien dacht
Pijnlijke hielkloven. Oorzaken, behandelingen, tips en voorkomen
Heb je wel eens gemerkt dat je hielen droog en ruw aanvoelen? Er zijn eeltlagen ontstaan en uiteindelijk zelfs kleine
Wandelen door Engbertsdijksvenen – waar de tijd een beetje stilstaat
Ik heb het afgelopen jaar een paar keer door de Engbertsdijksvenen gewandeld en elke keer opnieuw verrast en boeit dit
Anatomie van de voet: alle botten, spieren, pezen en gewrichten uitgelegd
Hoor jij tot die bijzondere groep mensen die écht wil weten hoe het zit met de tibialis anterior en waarom
Dikke voeten en enkels: hoe komt het en wat kun je zelf doen om het te voorkomen
Wist je dat twee voeten niet alleen bestaan uit 100+ botjes, spieren en pezen maar samen ongeveer 250.000 zweetklieren hebben?
Botox bij pijn en voetklachten: een update
Een paar jaar geleden schreef ik al eens een artikel over de bijzondere toepassing van botulinetoxine type A bij onder
Het slijtagepatroon van je schoenen: dit vertelt het over jouw looppatroon
Heb je wel eens naar de onderkant van je favoriete schoenen gekeken? Die versleten plekken vertellen meer over je looppatroon
Wij verkopen geen gel zooltjes. waarom niet?
Het eerlijke antwoord.. Een vriendelijk maar beslist ‘nee’ omdat gelzooltjes vaak precies doen wat je níet nodig hebt bij veel
Pijnlijke voeten tijdens je zwangerschap? Deze 8 tips komen als geroepen.
Zwangerschap is een bijzondere ervaring, maar laten we eerlijk zijn: het is niet altijd comfortabel. Veel aanstaande moeders krijgen last
Kramp in voet? Wat is het en wat kun je zelf doen.
Word je ook wel eens midden in de nacht wakker door kramp in je voet? Felle, stekende pijnscheuten die je
Tintelende voeten of tenen? Lees onze tips.
Ken je dat prikkelende slapende gevoel in je voeten? Het gevoel dat je op watten loopt of dat er iets
Sportinlegzolen: sporten zonder blessures
Eigenlijk weet iedereen die regelmatig sport wel dat sporten een flinke belasting kan zijn voor je hele lichaam. Pijntjes sluipen
Blessures door kunstgras
De geur van vers gemaaid gras, slidings door de modder en grasvlekken op je kleren. Dát is sporten op echt gras. Maar de
Inlegzolen voor voetbalschoenen voorkomt pijn in je voeten
Klagen je kinderen na een training of voetbalwedstrijd over pijnlijke voeten? Neem de klachten serieus! Kindervoeten zijn volop in de
Inlegzolen voor fietsschoenen is geen overbodige luxe
Inlegzolen voor fietsschoenen, is dat niet een beetje overdreven, hoor ik je denken. Het antwoord is: zeker niet! Je hoeft
Runners Knee (Lopers knie)
‘Dus jij rent de laatste 13 kilometer’? ‘Ja, natuurlijk!’ roep ik enthousiast tegen mijn zus en broer. We hebben ons
Jumpers knee (Springers knie)
Te vaak hoogspringen, té diep doorzakken bij een afsprong of landing, moeilijke en zware oefeningen en teveel herhalende bewegingen. Dan
Footlogics SENSI in sportschoenen? Ja, dat kan!
Voetpijn en sporten; een vrij pijnlijke combinatie. Je voeten hebben veel te verduren en het voetbed in je sportschoenen geeft
Voetklachten bij het wandelen – deel 2
Dit artikel is het vervolg op Voetklachten bij het wandelen – deel 1 Heb je pijn aan je voeten, rug,
Voetklachten bij het wandelen – deel 1
5 tips om wandelblessures te herkennen en aan te pakken De mens is niet gemaakt om de hele dag te
Pijnklachten door verkeerd fietsen
Pijn aan je knieën, je polsen of je schouders? Dan denk je waarschijnlijk niet meteen aan je fiets als boosdoener.
Tips om skischoenen te passen en pijn in je voeten te voorkomen
De dagen worden korter, het wordt steeds kouder buiten en de verwarming gaat omhoog. De zomerkleding heeft plaatsgemaakt in de
